Koleksiyonlar

Sirkadiyen Beslenme ve Yaş Almadan Yaşlanmanın Sırları

Derya Baykal’la Gülümse’nin konuğu Biyokimya ve Anti-Aging Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu oldu. Biyokimya ve Anti-Aging Uzmanı Dr. Ayşegül Çoruhlu sirkadiyen beslenme ve yaş almadan yaşlanmanın sırlarını anlattı. Doğal beslenmeden, güneşin faydalarına birçok merak edilen konuya açıklık getiren Çoruhlu, kilo vermek için yapılması ve yapılmaması gerekenleri de söyledi. İşte sirkadiyen beslenme ve yaş almadan yaşlanmanın sırları…

Sağlıklı beslenme önerileri, sağlıklı yaşam için yapılması gerekenler ve çok daha fazlası Derya Baykal'la Gülümse'de ekrana geliyor.