Derya Baykal'la Gülümse'ye konuk olan Dr. Ecz. Metin Uyar: “Mutluluk merdivenlere benzer bazen iner bazen çıkar” diyerek hayat koşullarına bağlı olarak kendimizi mutsuz ve stresli hissettiğimiz zamanlara doğal bitkilerle müdahale ediyor. Verdiği tarif ile mutluluk seviyenizi hem sağlıklı yöntemlerle hem de hazırlaması oldukça kolay bir şekilde artırmanın mümkün olduğunu unutmayın; mutlaka deneyin.
Stres ve mutsuzluktan korunmak ve sağlıklı yaşam rutinine geçmek için neler yapılmalı? Sağlıklı yöntemlerle yapılan diyet tarifleri videolu anlatımla Derya Baykal'la Gülümse'de.