Prof. Canan Karatay'dan altın değerinde tavsiyeler! Ramazan'ı daha sağlıklı geçirmek için Karatay'ın söylediklerine dikkat edin? Ramazan boyunca hangi yiyeceklerden uzak durmalıyız? Açlıktan oluşan baş ağrısını engellemek için ne yapmalıyız? İftarda nelere dikkat etmeliyiz?